Параметры питания и сна

Зайдите в «Панель управления» > «Электропитание».
Выберите «Высокая производительность» или «Сбалансированный» план.
Настройте параметры отключения экрана и спящего режима.

Параметры аппаратного обеспечения

В Диспетчере устройств разверните раздел «Драйверы шин».
Для каждой шины устройств Intel щелкните правой кнопкой мыши и выберите «Свойства».
Перейдите на вкладку «Управление питанием».
Установите флажок «Разрешить компьютеру выключать это устройство для экономии энергии».
Сделайте это для всех устройств Intel в списке шин устройств.

Параметры графического процессора

Щелкните правой кнопкой мыши по рабочему столу и выберите «Панель управления NVIDIA» или «Настройки Radeon».
Выберите опцию «Управление параметрами 3D».
Перейдите на вкладку «Глобальные настройки».
Выберите «Оптимальная мощность» в качестве предпочтительного режима питания графического процессора.

Параметры жесткого диска

В Диспетчере устройств разверните раздел «Дисковые устройства».
Щелкните правой кнопкой мыши по имени жесткого диска и выберите «Свойства».
Перейдите на вкладку «Политика».
Выберите «Отключать жесткий диск через:» и введите значение (в минутах), по истечении которого жесткий диск должен переходить в режим ожидания.

Дополнительные советы

Уменьшите яркость экрана.
Отключите ненужные периферийные устройства.
Закрывайте неиспользуемые программы и вкладки браузера.
Используйте наушники вместо динамиков, так как они потребляют меньше энергии.
Регулярно обновляйте BIOS и драйверы, чтобы обеспечить оптимальную производительность и энергосбережение.